1. Puheeksiotto
OTA TUPAKOINTI PUHEEKSI KOHDATESSASI TUPAKOIVAN
JOKA KERTA TAI VÄHINTÄÄN KERRAN VUODESSA
Käytä asiakas- ja potilaskontakteissa 6 K:n sääntöä:
- kysy asiakkaan/potilaan tupakoinnista vähintään kerran vuodessa
- kartoita asiakkaan/potilaan tupakointitapa sekä tupakoinnin määrä ja kesto
- keskustele tupakoinnin lopettamisesta ja arvioi asiakkaan/potilaan lopettamishalukkuus
- kannusta lopettamisessa, anna myönteistä palautetta ja ohjaa tarvittaessa jatkohoitoon
- kirjaa tapahtuma ja
- kontrolloi onnistumista seuraavilla käynneillä.
Tupakoinnin määrää mitataan askivuosilla. Yksi askivuosi tarkoittaa sitä, että henkilö polttaa yhden askin päivässä. Jos hän polttaa 10 savuketta päivässä, tulee askivuosi täyteen kahdessa vuodessa. Yli 20 askivuotta tupakoineet ovat suuressa riskissä sairastua tupakan aiheuttamiin sairauksiin.
